Yoga Flow

Dans ce style de yoga, les asanas (exercices) se combinent utilement les uns avec les autres via des enchaînements fluides. La respiration et le mouvement fusionnent en un seul. Contrairement à d'autres formes de yoga, il n'y a pas de séquences d'ensemble permettant de combiner différents Asanas avec un effet rafraîchissant, relaxant ou équilibrant.