HBX Boxing

Dieses Programm bietet ein funktionelles Workout und Training, das von verschiedenen Kampfsportarten (Boxen, Karate, Taekwondo und MMA) inspiriert wurde und welches die Nutzung von Boxsäcken, Slam Balls und Gummibändern miteinbezieht. Es nutzt und entwickelt das Potenzial eines hochintensiven Trainings und verbessert vor allem Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Ausdauer.